De Transformerende Kracht van Ayurveda en Oil Pulling: Een Stap naar Gezondheid en Welzijn
Share
Een Stap naar Gezondheid en Welzijn
In een tijd waarin burn-outs, ontstekingen en chronische stress steeds vaker voorkomen, zoeken steeds meer mensen hun heil in eeuwenoude wijsheden. Eén daarvan is Ayurveda – een holistische gezondheidsleer uit India. En één van de meest krachtige (en eenvoudige) rituelen daaruit? Oil pulling.
Bij Pullpy geloven we dat gezondheid begint in de mond. En dat een kleine ochtendgewoonte je lichaam, geest én energie een complete reset kan geven. Hier ontdek je waarom oil pulling volgens Ayurveda zoveel meer is dan een fris mondgevoel.
🧘 Wat is Ayurveda?
Ayurveda betekent letterlijk “de kennis van het leven”. Deze meer dan 5000 jaar oude geneeswijze draait om balans – tussen lichaam, geest, voeding, ademhaling en dagelijkse gewoonten.
In Ayurveda begint detoxen niet bij een sapkuur, maar bij je mond. Want dat is de eerste poort naar je spijsvertering, je immuunsysteem en zelfs je mentale helderheid.
🛁 Wat is oil pulling?
Oil pulling (of “gandusha” in Ayurveda) is het spoelen van je mond met olie – meestal kokosolie – gedurende 10 tot 20 minuten. Dit trekt bacteriën, tandplak en gifstoffen uit je mond.
Volgens Ayurveda is oil pulling:
-
Een dagelijkse detox
-
Een manier om “ama” (toxines) uit je lichaam te verwijderen
-
Een methode om de energiestromen in je lichaam te zuiveren
En de moderne wetenschap? Die geeft Ayurveda gelijk.
🧪 Wat zegt de wetenschap?
Studies tonen aan dat oil pulling:
-
Streptococcus mutans (de bacterie achter gaatjes) drastisch vermindert
-
Tandplak en ontstekingen tegengaat
-
Slechte adem en droge mond voorkomt
-
Kan bijdragen aan een betere mondflora en algehele immuniteit
Het werkt dus niet alleen energetisch, maar ook klinisch.
💡 Waarom Pullpy meer is dan kokosolie
Gewone kokosolie is een goed begin. Maar bij Pullpy zijn we een stap verder gegaan. Onze formule is verrijkt met:
-
8 krachtige oliën: o.a. tea tree, kruidnagel, munt, oregano, kardemom en venkel
-
Vitamines D3, E & K2: ondersteunen je tandvlees en algehele gezondheid
-
Zachte, frisse smaak: voor dagelijks gebruik zonder tegenzin
Gemaakt in Nederland, 100% natuurlijk, vegan en vrij van fluoride, SLS, alcohol en microplastics.
🌎 Gezondheid voor jou én de wereld
Bij Pullpy geloven we in balans – niet alleen in je lichaam, maar ook met de aarde. Daarom:
-
Gebruiken we duurzame verpakkingen
-
Produceren we lokaal
-
Planten we voor elke bestelling een mangroveboom in Kenia
Dat noemen we mondverzorging met impact.
✨ Start jouw dagelijkse ritueel
Oil pulling is geen hype. Het is een eeuwenoud ritueel dat vandaag relevanter is dan ooit. Gun jezelf elke ochtend 5 minuten met Pullpy – en ervaar hoe één simpele gewoonte alles kan veranderen.
➡️ Bestel jouw fles op Pullpy.nl en voel het verschil.
