Hoe effectief is oil pulling met kokosolie?

Werkt oil pulling echt? Ontdek waarom kokosolie een natuurlijke krachtpatser is voor je mondgezondheid

Oil pulling is een eeuwenoude Ayurvedische praktijk die al generaties lang wordt gebruikt om de mondgezondheid te verbeteren en het lichaam te ontgiften. Maar hoe effectief is oil pulling met kokosolie, en wat maakt het zo'n populaire keuze? In deze blog onderzoeken we de voordelen van oil pulling en ontdekken we waarom dit een krachtig alternatief is voor conventionele mondverzorgingsproducten.

🥥 Wat is oil pulling?

Oil pulling is een methode waarbij je een eetlepel olie – zoals kokosolie – ongeveer 15-20 minuten in je mond spoelt. Het doel is om schadelijke bacteriën, gifstoffen en tandplak uit je mond te trekken en zo je mondgezondheid en algehele welzijn te verbeteren.

Kokosolie is een veelgekozen basis voor oil pulling dankzij eigenschappen zoals:

• Antibacteriële werking: Door het laurinezuur werkt kokosolie krachtig tegen bacteriën zoals Streptococcus mutans.

• Milde smaak: Prettiger in gebruik dan andere oliën zoals sesam of zonnebloem.

• Natuurlijke whitening: Helpt op een zachte manier aanslag van tanden te verwijderen.