Die transformierende Kraft von Ayurveda und Ölziehen: Ein Schritt zu Gesundheit und Wohlbefinden
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Ein Schritt zu Gesundheit und Wohlbefinden
In einer Zeit, in der Burn-outs, Entzündungen und chronischer Stress immer häufiger auftreten, suchen immer mehr Menschen Zuflucht in jahrhundertealten Weisheiten. Eine davon ist Ayurveda – eine ganzheitliche Gesundheitslehre aus Indien. Und eines der wirkungsvollsten (und einfachsten) Rituale daraus? Ölziehen.
Wir bei Pullpy glauben, dass Gesundheit im Mund beginnt. Und dass eine kleine morgendliche Gewohnheit Ihrem Körper, Geist und Ihrer Energie einen kompletten Neustart verschaffen kann. Hier erfahren Sie, warum Ölziehen nach Ayurveda so viel mehr ist als nur ein frisches Gefühl im Mund.
🧘 Was ist Ayurveda?
Ayurveda bedeutet wörtlich „das Wissen vom Leben”. Diese mehr als 5000 Jahre alte Heilmethode dreht sich um das Gleichgewicht – zwischen Körper, Geist, Ernährung, Atmung und täglichen Gewohnheiten.
Im Ayurveda beginnt die Entgiftung nicht mit einer Saftkur, sondern im Mund. Denn dieser ist das erste Tor zu Ihrer Verdauung, Ihrem Immunsystem und sogar Ihrer geistigen Klarheit.
🛁 Was ist Ölziehen?
Ölziehen (oder „Gandusha“ im Ayurveda) ist das Spülen des Mundes mit Öl – meist Kokosöl – für 10 bis 20 Minuten. Dadurch werden Bakterien, Zahnbelag und Giftstoffe aus dem Mund entfernt.
Laut Ayurveda ist Ölziehen:
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Eine tägliche Entgiftung
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Eine Möglichkeit, „Ama” (Giftstoffe) aus Ihrem Körper zu entfernen
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Eine Methode, um die Energieströme im Körper zu reinigen
Und die moderne Wissenschaft? Sie gibt Ayurveda Recht.
🧪 Was sagt die Wissenschaft?
Studien zeigen, dass Ölziehen:
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Streptococcus mutans (das Bakterium, das Karies verursacht) drastisch reduziert
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Zahnbelag und Entzündungen bekämpft
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Mundgeruch und Mundtrockenheit vorbeugt
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zu einer besseren Mundflora und allgemeinen Immunität beitragen kann
Es wirkt also nicht nur energetisch, sondern auch klinisch.
💡 Warum Pullpy mehr ist als Kokosöl
Normales Kokosöl ist ein guter Anfang. Aber bei Pullpy sind wir noch einen Schritt weiter gegangen. Unsere Formel ist angereichert mit:
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8 kraftvollen Ölen: u. a. Teebaum, Nelke, Minze, Oregano, Kardamom und Fenchel
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Vitamine D3, E & K2-: unterstützen Ihr Zahnfleisch und Ihre allgemeine Gesundheit
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Milder, frischer Geschmack: für den täglichen Gebrauch ohne Widerwillen
Hergestellt in den Niederlanden, 100 % natürlich, vegan und frei von Fluorid, SLS, Alkohol und Mikroplastik.
🌎 Gesundheit für Sie und die Welt
Bei Pullpy glauben wir an Ausgewogenheit – nicht nur in Ihrem Körper, sondern auch mit der Erde. Deshalb:
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verwenden wir nachhaltige Verpackungen
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produzieren wir lokal
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pflanzen wir für jede Bestellung einen Mangrovenbaum in Kenia
Das nennen wir Mundpflege mit Wirkung.
✨ Beginne dein tägliches Ritual
Ölziehen ist kein Hype. Es ist ein jahrhundertealtes Ritual, das heute relevanter denn je ist. Gönne dir jeden Morgen 5 Minuten mit Pullpy – und erlebe, wie eine einfache Gewohnheit alles verändern kann.
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